sleeptown ios免费版

sleeptown ios免费版可爱的卡通风格，让你深入了解良好的睡眠规律，告别失眠。sleeptown ios免费版是一款帮助使用者培养规律作息的健康App，在这里软件会以游戏的形式来帮你培养睡眠习惯，能让你遵守更好的作息时间，养成规律作息好习惯。每天都有机会建造出随机的新房屋，一共有超过五十种房屋可以解锁。

软件功能：

规律作息

设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励。

睡前果断放下手机

睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质；一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌。

每日起床都有惊喜

除了担心上班、上课迟到，现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋！

软件亮点：

简单 3 步骤，养成规律作息好习惯：

1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标

2) 每天在就寝目标时间前开启 app，开始建造房屋

3) 每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋

4) 重复 1~3，你将拥有规律作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇。